El tabaco, la comida, ciertos remedios o la misma edad suelen manchar nuestros dientes, quitándoles el esmalte y dándoles una apariencia amarillenta con pequeñas manchas de tomo amarronado. Los alimentos ácidos, por su parte, pueden abrir los dientes y ocasionar manchas.

Tener los dientes blancos es lo que cualquiera de nosotras queremos lograr, pues los dientes amarillentos o de coloraciones “no habituales” son desagradables estéticamente. En esta nota te ofrecemos algunos consejos para que tus dientes se vean perfectos.

• Salvia: frota los dientes con hojas frescas de salvia, esto los blanqueará de manera natural.

• Los dentífricos blanqueadores de nueva generación permiten borrar la coloración superficial provocada por el té, el café y el tabaco.

• Agua oxigenada: Para blanquear los dientes, límpialos con un algodón húmedo en agua oxigenada de uso sanitario. Ojo!!! No abuses, pues puede sacarle el esmalte.

• Frutillas y manzanas: las Frutillas y las manzanas contribuyen con muchas vitaminas y ayudan a limpiar todo el organismo, sino que además van blanqueando la dentadura poco a poco.

• Evitar el café, o enjuaga los dientes después de consumirlo.

• Romero: enjuagar los dientes con infusión de romero, 2 veces al día, verás los resultados en pocos días.

• Limón: Frota tus dientes con la parte blanca de la piel de un limón.

• Aloe Vera: El gel de la planta de aloe tiene múltiples propiedades bactericidas, depurativas, antisépticas y preventivas si se mastica.

• La mezcla de bicarbonato sódico, agua oxigenada y aceite de oliva, en una proporción de 1-1-1, permite también blanquear y equilibrar el pH salival, con lo que se evita el pH ácido que favorece la acumulación de placa bacteriana en los dientes. Lo ideal es enjuagarse la boca con esta mezcla dos veces por semana luego de cepillarse los dientes.

• Es importante lavarse los dientes después de cada comida con una pasta dental de calidad y sin prisas.

• Ve al dentista al menos una vez al año para una limpieza a fondo de los dientes y para detectar posibles problemas que puedan derivar en algo más serio con el tiempo. La prevención siempre es mejor que la curación.

Recuerda además, que si quieres lucir una dentadura perfecta debes eliminar el consumo de tabaco y azúcar, pues estos son los principales enemigos de tus encías.

...por Florencia Vezzetti