Tener relaciones sexuales tiene que ser una experiencia satisfactoria y no traerte dolores de cabeza.

Veamos cuales son los métodos que puedes utilizar para evitar un embarazo no deseado, cuales son su ventajas y desventajas.

Vamos a aclarar que no existe un método 100% eficaz, todos los métodos anticonceptivos tienen su pro y sus contras:

Métodos de barrera
Existen dos métodos que interponen barreras físicas simples entre el espermatozoide y el óvulo. El condón o preservativo, utilizado por el hombre, es una funda de de caucho fina que tiene una pequeña dilatación en el extremo para recoger el semen eyaculado. Tiene aproximadamente un 98% de eficacia si se lo usa correctamente. Para las mujeres existe el diafragma, es también un dispositivo de caucho en forma de cúpula unido a un anillo metálico flexible. Se coloca en el extremo superior de la vagina cubriendo el cuello uterino para impedir que los espermatozoides penetren en el útero. Las desventajas de este tipo de método es que puedes llegar a ser alérgico al látex y disminuye considerablemente la sensibilidad.

Dispositivo intrauterino (DIU)
El dispositivo intrauterino es un elemento plástico flexible que se introduce en el útero a través de la vagina. Por lo general tiene forma de hélice, asa o anillo y puede contener cobre, cinc o progesterona. Se cree que estos elementos aumentan la eficacia del plástico. Tienen una vida media de 5 años y debe ser colocado por un médico ginecólogo. El DIU no necesita la utilización de espermicidas, y es menos molesto que el condón o diafragma. La proporción de fracasos es del 2%. Sus desventajas es que puede ocasionar menstruaciones dolorosas y abundantes, y algunas mujeres lo pueden expulsar (aproximadamente el 10%).

Anticonceptivos hormonales
Pueden ser de administración por vía oral continua como los preparados monofásicos que contienen estrógenos y géstatenos, los envases pueden contener 21 o 28 comprimidos o de administración inyectable intramuscular. Según el tipo de preparado que contenga se aplica del primero al quinto día del ciclo y luego cada 30 días, sus ventajas son la aplicación única mensual, las desventajas son alteraciones frecuentes en el ciclo menstrual. Tiene una eficacia del 99,9%. Las mujeres fumadoras, mayores de 35 años, y con problemas cardíacos deben evitar el uso de anticonceptivos hormonales.

Métodos naturales
Existen “dos métodos naturales”, el “coitus interruptus”, que es un cuando el hombre eyacula fuera de la vagina de la mujer, y proporción de fracasos es muy alta, puede fallar hasta un 50%. Luego está el método del ritmo o de período seguro, donde se evitan el acto sexual los días que preceden y siguen a la ovulación. Los llamados “días seguros” se calculan según la fecha de la ovulación, teniendo en cuenta que el óvulo sobrevive 24 horas y el espermatozoide no más de tres días. La ovulación ocurre entre los días 12 y 16 generalmente. Una mujer puede calcular su propio momento de la ovulación utilizando el método calendario o el de la temperatura, aunque ninguno de ellos es totalmente seguro. Este tipo de método sólo lo puede seguir una mujer que sea totalmente regular y que conozca muy bien su cuerpo.

Podríamos seguir enumerando otros métodos como el uso de crema espermicidas, la ligadura de trompas, o la vasectomía. Sin embargo para profundizar sobre el tema no dudes en consultar con tu médico.

...por Mariana Elizeche