Las fobias son persistentes miedos irracionales a objetos o situaciones, y aunque no son realistas, muchas personas en el mundo las padecen sin aparente razón.

Los fóbicos pueden experimentar intensos síntomas físicos y mentales cuando se someten a aquel objeto o situación que extrañamente rechazan; expresan una gran ansiedad, pueden sudar, sufrir taquicardia e hiperventilaciones que terminan en un ataque de pánico casi inexplicable.

Existen tres grandes tipos de fobias. La Fobia Específica, que es diagnosticada cuando el individuo tiene un miedo a un objeto en específico (como una araña o un ascensor) que no supone un daño considerable. La Fobia Social, en cambio, se presenta cuando las personas sienten una extrema ansiedad en ciertas situaciones sociales (como el miedo a hablar en público) y por último, la Agorafobia, diagnosticada en personas cuyos miedos le llevan a evitar situaciones que les exija salir de sus casas.

En fin, aún no se conoce las causas de las fobias, aún cuando los factores genéticos parecen jugar un rol importante en ellas y muchas son síntomas de ansiedad, desórdenes alimenticios y abuso de sustancias, una buena combinación de medicamentos y psicoterapias pueden ayudar al paciente fóbico a encontrar resultados efectivos.

Algunos síntomas de las fobias pueden ser: el miedo irracional a un objeto o situación, extrema ansiedad, síntomas físicos como sudar, taquicardias y ataques de pánico, imposibilidad de realizar ciertas tareas debido al miedo e inhabilidad para controlar ese temor, fuertes deseos de evitar el objeto al cual se teme, o la actividad o la persona.

Las fobias pueden disminuir la calidad de vida de cualquiera que las experimente, por lo tanto, una vez que usted sospeche que es víctima de este padecimiento, lo recomendado es hablar con un especialista que lo oriente sobre sus posibles tratamientos.

...por Andrea Isea